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18,19,20日目[1ヶ月食費1万円]ついにゲームオーバー!

      2017/03/23

体調不調でいろいろやる気が減退してました。






18日
朝食 75円

鶏粥。

ごはん 35円
蒸鶏 30円
ネギ3センチ 10円
蒸鶏のスープ、塩

昼食 71円

大根葉と花が咲いた水菜の炒飯。葉っぱは貰い物。

ご飯 35円
卵 2個 36円
大根葉、水菜、塩、胡椒、醤油

おやつ 38円

ポップコーン

夕食 231.5円

蒸鶏と青パパイヤとハンダマのサラダ
青パパイヤとハンダマはいただきもの。ドレッシングは昨日と一緒でナッツをプラス。既視感。


ごはん 35円
鶏胸肉 142円

塩醤油、酒、サラダ油、青パパイヤ、ハンダマ、胡桃
ドレッシング:レモン汁、ナムプラー、胡麻油、砂糖

19日

朝はお茶のみでした。

昼食 56円

豆腐丼。行者にんにく味噌漬けとネギのやつ。

夕食 193円

チーズお好み焼き。豚肉が冷凍のままでした。写真はおなじよーなので無いです。

小麦粉 22円
キャベツ1/4 50円
卵 36円
玉葱 25円
チーズ 60円
ソース、粉末だし

20日

体調不良で寝込んでいたため、朝、昼なし

夕食 2300円

日和った。食事を作る気力がなく、ジョナサンのパーティプレート。

18、19、20日目のまとめ

18日は377.5円。

19日249円

20日2300円

3日合計2926.5円

合計10206円/20日

10日を残し、ついにオーバー。2回外食(宅配)がクリティカルでした。
1食のだいたいの目安がわかったのは大変よかったです。
次は買い物ベースでやってみたいと思います。









 - 1ヶ月食費一万円, 食べること。