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7日目[1ヶ月食費1万円]予算オーバー続き

      2017/03/10

さて、ようやく1週間。

自炊の値段を把握できるようになってくると、外食がどれだけ高いかわかります。カフェでお茶も大好きだけどもはや値段を考えると一人で利用するだけなら相当悩ましいレベル…!

進化してる、進化しているぞ!!!






朝食 101円

しめじと挽き肉の和風リゾット。おじやではない。多分。
チーズは入れなくてもよかったw

ごはん(冷凍) 35円
しめじ1/8 9円
玉葱1/4 5円
挽き肉 30円
チーズ 30円
だしの素、砂糖、醤油、塩、胡椒、パセリ

昼食 232円

ブッタネスカ。昼と言っても4時過ぎ。
基本のトマトソースは2回分はできたので次回は備蓄と考えれば超えた分吸収できるか?ケイパーやオリーブなど値段が張るものが備蓄だったのでちょっとズルしたような気分だけど値段が不明…。。
マグロの油漬けが結構押し上げますね。動物性蛋白質ヤバイ。

パスタ 35円
ブロッコリー 22円
マグロ油漬け 78円
玉葱1/2 10円
ニンニク 12円
トマト缶 75円
オリーブ、ケイパー、アンチョビ、塩、胡椒 備蓄分

夕食 236.5円

ボイルドチキンのコブサラダ、スフレパンケーキ。
白身の泡立てが足りずあんまりスフレっぽくない。泡立て器昔買ったような気がするが、今はもう無いです。

サニーレタス 90円
鶏胸肉 71円
きゅうり 33円
赤玉ねぎ 1/4 24.5円
卵 18円
コブサラダドレッシング、強力粉、砂糖、ベーキングパウダー(備蓄)

おやつ 76円

ポップコーン✕2
ポップコーンが嬉しすぎて届いたときと夕食後にも食べた!

7日目のまとめ

本日は645.5円。驚くほどオーバー。肉が辛いな…。

合計3062.3円/7日

1週間でこの金額。このままでは確実にオーバー!無理なのか…?

6日目8日目







 - 1ヶ月食費一万円, 食べること。